某杂志的一项研究结果显示，每天只需抽出短暂的时间来到户外，无需任何运动，就可以感受到放松，及时只是在接触大自然的地方带上20分钟，也能够拥有更好的精神状态。
而那拉提也有草原20分钟，可以治好精神内耗——在草原上我们无暇关注工作学习生活的任何事，就静静的坐在草地上，你会感觉到进入了以自己为主角的影片，即使静坐，依旧能感受到阳光晒过脸庞的足迹，能看到太阳怎样晒向脚下的小黄花，能听见远处哈萨克族人家的小孩与他的爱马奔跑，能闻到草香花香和空气的纯净。或许还可以想象自己正是脱掉鞋子奔跑在草地上的小海蒂。
我们一定去过很多地方，看过很多山川、河谷，见过琼楼玉宇、城市的现代化，但那拉提打破那些对景观高楼的印象，这里只有阳光、草草花花、山、河、马，可是我们一定要去那拉提走一遭啊！一定看那拉提草原上日落月升，一定去听马儿肆意奔跑的哒哒马蹄声，一定要躺在满山遍野五彩缤纷花朵从中，一定要抬头仰望太阳、要数有几朵云朵飘过。广袤的草原、清澈的河流、壮丽的雪山以及迷人的民俗风情，每一处的景象都让你移不动眼。这里是大自然写的一首关于自由广袤的诗，题名：那拉提。
那拉提，它有生命，有鲜活生气的生命。春天被野百合懵懂探出雪堆后叫醒那拉提，夏天被野油菜花的亮黄提醒——“夏天到啦！草原一定会越来越美！”
秋天的那拉提被树林草原山河装饰的五彩缤纷，在这里秋天不在伤感，秋天是最绚烂的季节！
冬天雪花飘舞，树木、草原、山群都张开怀抱着雪花，期待每年这个季节的“染发”，接着迎来小孩骑马溜达、拿着滑圈溜冰，而就在厚厚雪层之下，小草、小花都在暗暗努力，等在开春的舒展身姿~
又是一年四月天，那拉提又是一派生气盎然的景象，是时候放松大脑、感受大自然的魅力，消除精神内耗，那……是时候出发啦！
【声明：本篇文章插图来源于那拉提景区。】